zondag 31 juli 2022

Wandelingen Challenge zonder foto juli 2022

Lees meer »

donderdag 28 juli 2022

Diverse Youtube filmpjes 4Daagse 2022

Lees meer »

Vlogs Sanne Heymann

Hieronder de Vierdaagsevlogs van Sanne Heymann

woensdag 27 juli 2022

Blogs KIKA

Omdat ik ook KIKA als donateur steun hieronder een aantal filmpjes over de Vierdaagse.

dinsdag 26 juli 2022

Uitzendingen Omroep Gelderland

maandag 25 juli 2022

Wandelgegevens 4Daagse 2022

Hieronder mijn wandelgegevens van de 104de Vierdaagse:

Herberekening:

Dit jaar heb ik 121,3 km gewandeld.

Daar heb ik 32 uur 3 minuten en 5 seconden over gedaan (32+3/60+5/3600 = 32,0513888... uur)

Mijn gemiddelde snelheid was dus: 121,3/32,0513888... =

3,78 km/u

zondag 24 juli 2022

Barometer 4 Daagse 2022

Hieronder de barometer van de 104de 4Daagse van Nijmegen.

34.934

wandelaars hebben de 4DAAGSE uitgelopen.

Vrijdag 22 juli 2022 (Via Gladiola)

Na de laatste controle was ik aangekomen op de Via Gladiola

Ondertussen had ik een waterijsjes gekregen waar ik al de hele dag op had gehoopt. Mijn keelpijn was namelijk nog niet weg.

De vrouw in de scootmobiel reed nog steeds voor me.

Eerlijk gezegd was dat wel vervelend want als ik er voorbij wilde gaf ze weer gas bij.

Lees meer »

Vrijdag 22 juli 2022 (Dag van Cuijk)

Vandaag hadden mijn broer en ik de late start. Gisteren klaagde ik over keelpijn, ik had niet zo goed geslapen en vanmorgen nog steeds keelpijn. Een flink stuk slijm tufte ik uit.

Van Rob (gastgezin) kreeg ik stepsils mee. Ik voelde me eigenlijk helemaal niet lekker.

Maar het was wel de 3de dag. Achteraf had ik misschien moeten opgeven, maar na 3 jaar wil je dat ook niet.

Dus ik besloot toch mee te gaan en maar te kijken of het ging lukken. Verder zou het zoals ik al eerder schreef voor de laatste keer Linden en Cuijk bezoeken.

En dat gaf me ondanks mijn keelpijn (overigens was de coronatest negatief) toch de fut om te gaan wandelen.

Lees meer »

Donderdag 21 juli 2022 (Dag van Groesbeek)

De tweede dag, vandaag al de Zevenheuvelen over. En we hadden de vroege start. En weer hadden we de bus die via Berg en Dal reed. De meisjes die gisteren nog schrokken van de prijs die ze moesten betalen betaalden vandaag gewoon.

Ik voelde me gelukkig al een stuk beter dan gisteren.

En ook de pizza was goed gevallen. Gelukkig dus wat eten in mijn lijf.

Want in de ochtend vind ik het altijd moeilijk om iets te eten. Ondertussen waren we weer een stukje op weg en kwamen bij de rotonde waar vroeger de Goedemorgenman zat.

Lees meer »

zaterdag 23 juli 2022

Woensdag 20 juli 2022 (Dag van Wijchen)

Vandaag de late start. Om iets over half zes kwam de bus die dit keer via Berg en Dal reed. Later kwam er nog wel een bus die wel door Ubbergen reed, meer we dachten dan zitten we in ieder geval in de bus.

Overigens stapte er enkele haltes voor het eindpunt een paar meisjes in die ruim €7,00 moesten betalen voor de bus. Dat gaf wel even schrik.

Wel een dag later dan de bedoeling was maar het was eindelijk zover. De 104de Vierdaagse kon eindelijk starten. Echter toen ik uit de bus kwam moest ik al wat zuur opgeven.

Dat begon dus al minder, maar daarna ging het beter.

In tegenstelling tot eerdere Vierdaagse hadden mijn broer en ik nu wel de gelijke start. Vandaag was dat dus de late start.

Zodat we na een toiletbezoek iets na zessen konden starten.

Lees meer »

Dinsdag 19 juli 2022 (GEEN Dag van Elst en Eten bij de Oude Molen)

Een dag later dan gepland reden we dan eindelijk richting ons gastgezin in Beek. Dit jaar reed ik en haalde ook mijn broer op.

In de auto was het heel warm , de airco draaide op volle toeren. Bij benzinepomp "De Lucht" net na 's-Hertogenbosch hielden we om 11.11u( dat hebben we al meer op die tijd gedaan in het verleden) onze sanitaire stop

Toen we verder reden waren we rond half één in Beek bij Rob en Marian.

Omdat het zo warm was bsloten we niet veel meer te doen en even later kwamen ook de 2 andere gasten (die al een dag eerder waren gearriveerd) aan vanuit Nijmegen.